HardstyleLady nascot trenirujsja ti zagnula,u nego vsjo klasno polucilosj,skorej tebe nado trenerovatsja i esco ocenj mnogo,i voopse Rossii do Latvijskogo i Pribaltijskogo urovnja shuffla daleko,u menja v gorode s nasileniem 20000 shufflerov bolse cem u vas vo vsej Rossii s 130 millionami
DiFe, )))))))))).....ХЗ даже как объяснить))...НО....пытайся чувствовать каждую часть тела).....даже бедра)....будто толчок)....будто тя ктото тянет)....пытайся ....может ты найдёшь и свой метод))
по поводу скольжения если....тут туторы не помогут....сам оттачивай....пытайся находить опоры для толчков в движении.....переноси центр тяжести из стороны в сторону)....двигай активнее бёдрами и ваще бортами в целом))...и тогда получется))
